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Aliados da boa alimentação

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A indústria química quebra qualquer recorde quando o assunto é tecnologia a serviço do esporte, mas no Dia do Atleta Profissional, o pódio é do suplemento alimentar. Aliado à uma alimentação equilibrada, ele pode melhorar a performance e o rendimento do esportista. Um bom exemplo são os famosos whey proteins, agentes no aumento da síntese protéica nos músculos, na captação de aminoácidos e na redução de gordura corporal. Vale lembrar que, como qualquer tipo de suplemento, o consumo de whey proteins deve ser orientado por um nutricionista. Química: #365DiasComVc