A química ainda não conhece a fisiologia da criatividade, mas tem pistas de como instigá-la, já que os elementos criativos são extraídos da memória. Alguns alimentos estimulam a memória, o raciocínio e ajudam até a melhorar a concentração. O Ômega3, por exemplo, favorece a comunicação entre os neurônios e, assim, melhora a concentração, a memória e o aprendizado em geral. Pode ser encontrado em peixes de água salgada, como a sardinha, o arenque e a cavala, assim como nas sementes, como a chia e a linhaça. ??✨#365DiasComVc #DiaDaCriatividade #289
